Når hesten holder pause: Justér fodringen efter aktivitetsniveau

Giv din hest den rette fodring, når træningen holder pause
Ridning
Ridning
7 min
Når hesten får et pusterum fra ridning eller træning, skal foderplanen justeres, så den passer til det lavere aktivitetsniveau. Læs, hvordan du undgår overfodring og sikrer, at hesten bevarer sundhed, trivsel og balance – også i pausen.
Reza Nielsen
Reza
Nielsen

Når hesten holder pause: Justér fodringen efter aktivitetsniveau

Giv din hest den rette fodring, når træningen holder pause
Ridning
Ridning
7 min
Når hesten får et pusterum fra ridning eller træning, skal foderplanen justeres, så den passer til det lavere aktivitetsniveau. Læs, hvordan du undgår overfodring og sikrer, at hesten bevarer sundhed, trivsel og balance – også i pausen.
Reza Nielsen
Reza
Nielsen

Når hesten får en pause fra ridning eller træning, ændrer dens behov sig markant. Den bruger mindre energi, men har stadig brug for næring til at vedligeholde muskler, organer og et sundt fordøjelsessystem. Mange hesteejere glemmer at tilpasse fodringen, når aktivitetsniveauet falder – og det kan føre til overvægt, uro eller ubalance i kroppen. Her får du en guide til, hvordan du justerer foderplanen, når hesten holder pause.

Hvorfor justering er vigtig

En hest i arbejde forbrænder langt mere energi end en hest på fold. Når træningen stopper, men fodringen fortsætter uændret, får hesten hurtigt for meget energi i forhold til sit behov. Det kan føre til fedtdepoter, stofskifteproblemer og øget risiko for sygdomme som forfangenhed.

Omvendt må man heller ikke skære for meget ned. Hesten har stadig brug for fibre, vitaminer og mineraler – og dens fordøjelsessystem fungerer bedst, når det holdes i gang med regelmæssige måltider.

Start med at vurdere aktivitetsniveauet

Før du ændrer foderplanen, bør du vurdere, hvor meget hesten faktisk bevæger sig. En hest, der står helt stille på boks, har et meget lavt energibehov, mens en hest på fold, der går og bevæger sig frit, stadig bruger en del energi.

Du kan tage udgangspunkt i tre niveauer:

  • Fuld pause: Hesten rides ikke og står måske på boks eller lille fold.
  • Let aktivitet: Hesten går på stor fold, rides let eller skridtes for hånd.
  • Genoptræning: Hesten er på vej tilbage i arbejde med let ridning eller longearbejde.

Jo lavere aktivitetsniveau, desto mindre behov for energirigt foder som korn og kraftfoder.

Bevar grovfoderet – skær ned på energien

Grovfoderet – hø, wrap eller græs – skal altid udgøre hoveddelen af hestens kost, også under pause. Det holder fordøjelsen i gang og giver ro i maven. En tommelfingerregel er, at hesten bør have mindst 1,5–2 kg tørstof grovfoder pr. 100 kg kropsvægt dagligt.

Det, du primært skal justere, er mængden af kraftfoder. Hvis hesten ikke længere arbejder, kan du ofte halvere eller helt udelade kornbaseret foder. I stedet kan du supplere med et vitamin- og mineraltilskud, så hesten stadig får de nødvendige næringsstoffer.

Hold øje med huld og trivsel

Når du ændrer fodringen, er det vigtigt at følge hestens huld – altså dens kropsfedt og muskeltilstand. Brug både øjnene og hænderne: Du skal kunne mærke ribbenene, men de må ikke stikke ud. Halsen skal være blød og uden fedtkam, og bagparten må ikke blive rund og tung.

Vej hesten jævnligt med vægtmålebånd, og justér foderet gradvist. En langsom tilpasning over 1–2 uger giver fordøjelsen tid til at følge med.

Husk vand, salt og struktur

Selvom hesten ikke arbejder, skal den stadig have fri adgang til frisk vand og salt. Mange heste drikker mindre, når de ikke sveder, men væskebalancen er stadig vigtig for fordøjelsen.

Sørg også for, at hesten har noget at tygge på det meste af dagen. Lange tyggetider forebygger mavesår og kedsomhed. Hvis du vil forlænge spisetiden, kan du bruge hønet med små masker eller fordele foderet i flere portioner.

Når hesten skal i gang igen

Når pausen er slut, og hesten skal tilbage i arbejde, skal foderet igen justeres – men gradvist. Øg mængden af energirigt foder i takt med, at træningen intensiveres. Det tager tid for kroppen at tilpasse sig, både muskulært og fordøjelsesmæssigt.

En god tommelfingerregel er at øge fodermængden over 2–3 uger, samtidig med at du langsomt bygger træningen op. På den måde undgår du både fordøjelsesproblemer og unødig stress for hesten.

En pause er også en mulighed

En pause kan være en god anledning til at se på hestens generelle trivsel. Måske kan du justere foderplanen, så den passer bedre til hestens alder, temperament og helbred. Mange heste har faktisk godt af perioder med lavere energiindtag – det giver kroppen ro og forebygger overbelastning.

Ved at tilpasse fodringen efter aktivitetsniveau viser du omtanke for hestens behov – og du sikrer, at den kommer stærkt og sundt tilbage, når arbejdet genoptages.

Fælles opstaldning uden konflikter: Fordel ansvar og opgaver effektivt
Få en harmonisk hverdag i stalden med klare aftaler og god kommunikation
Ridning
Ridning
Heste
Stald
Fælles opstaldning
Samarbejde
Ansvarsfordeling
5 min
Fælles opstaldning kan være en stor fordel, når ansvaret deles på en fair og gennemtænkt måde. Læs, hvordan du skaber struktur, fordeler opgaver og undgår konflikter, så både heste og ejere trives i det daglige samarbejde.
Line Andersen
Line
Andersen
Yogamåtter i TPE, kork og skum – forstå forskellene
Find den yogamåtte, der passer bedst til din træningsstil og dine behov
Motion
Motion
Yoga
Udstyr
Træning
Velvære
Produktguide
7 min
Få styr på forskellene mellem yogamåtter i TPE, kork og skum. Læs om fordele, ulemper og vigtige overvejelser, så du kan vælge den måtte, der passer bedst til din træning og komfort.
Morten Christiansen
Morten
Christiansen
Sådan finder du en badmintonbold, der passer til dit niveau
Få den bedste spiloplevelse med den rette fjerbold eller plastikbold
Motion
Motion
Badminton
Udstyr
Træning
Sport
Købsguide
3 min
Find ud af, hvilken badmintonbold der passer bedst til dit niveau og spillestil. Læs om forskelle i materiale, hastighed og holdbarhed, og få et overblik over populære typer og brands på markedet.
Christian Holm
Christian
Holm
Sådan vælger du det rette bordtennisbat til dit niveau
Find det bat der matcher din spillestil og hjælper dig med at udvikle dit spil
Motion
Motion
Bordtennis
Udstyr
Træning
Sport
Købsguide
2 min
Et godt bordtennisbat kan løfte dit spil markant. I denne artikel får du hjælp til at vælge det rigtige bat til dit niveau, din spillestil og dine ambitioner ved bordet.
Danica Christiansen
Danica
Christiansen